🍋 Зимняя заготовка «Баночка Здоровья» 🍋
Готовьтесь к зиме с вкусной и полезной заготовкой! Наш сегодняшний рецепт — «Баночка Здоровья». Это смесь меда, лимона и имбиря, которая подарит вам заряд энергии и укрепит иммунную систему. 😊
Итак, вам понадобятся:
✅Мед — 400 г. Известно, что мед является натуральным антибиотиком и содержит много полезных веществ. Он отлично подойдет для создания основы нашей заготовки.
✅Лимон — 3 штуки. Лимон богат витамином C, который помогает бороться с простудой и поддерживает иммунную систему в хорошей форме.
✅Имбирь — 2 штуки (примерно 250 г). Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и помогает укрепить организм. Он также придает заготовке особый аромат и неповторимый вкус.
Итак, приступим к приготовлению:
1⃣ Нарежьте лимоны на круглые дольки и измельчите имбирь.
2⃣ Положите лимоны и имбирь в стерилизованную банку.
3⃣ Добавьте мед и тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно распределились.
4⃣ Закройте банку крышкой и оставьте на несколько дней для настоя. Примерно через неделю «Баночка Здоровья» будет готова к употреблению.
5⃣ Когда вам захочется добавить заряд энергии и поддержать свое здоровье, просто возьмите 1-2 чайные ложки смеси и добавьте в чашку горячей воды. Наслаждайтесь вкусом и полезными свойствами!
Не забудьте поделиться этим рецептом с друзьями и близкими! Пусть у всех будет «Баночка Здоровья» в холодные зимние дни! 🍵❄
Обсуждение13 комментариев
Все было!!!!
Мед
Так надо есть, ложечку сразу в рот. Горячая вода разрушит полезные свойства.
А я еще добавляю стакан клюквы
А хранить где в холодильнике или как?
Делала мед с лимоном, через месяц забродила))) хранила в хол-ке)
Мазь бальзам с прополисом и живицей, натуральный продукт ручной, пишите
Я раскладывала в формочки для льда и в морозилку. Прекрасно хранится и все витамины на месте. В ледышку не превращается за счёт мёда. Гипертоникам быть осторожным, имбирь поднимает давление.
Мёд в холодильнике теряет свои свойства
Так как хранить то это чудо средство,хоть бы написали сразу
хорошо хоть ктото понимает, что тут 99% бреда для лайков, и лохов пишут😐😐😐 я в период простуды всегда пью так, пуру долек лимона, имбирь немного, заливаю кипятком 0.5мл, по желанию иногда добавляю ягоды шиповника несколько штук. Накрываю на 30 минут, составляю так до температуры которую смогу уже пить, и добавляю перед приёмом чайную ложку мёда уже в свою кружку)👍 особенно хорошо помогает такое при простуде с температурой. Если взять просто аптечный шиповник на каждые 100мл воды штучек5, залить водой, и варить минут 30, потом отключать, и оставить остывать, а потом процедить, и пить по 50 мл, либо разводить с кипятком, 50 мл настоя, и воды. И пить раза 3 в день, детям не более 2 раз в день, по 30мл, и это отлично помогает выздороветь скорее, пробуйте.
Если не хотите аллергию, то с лимоном поосторожней
А нельзя сразу в чашку отрезать дольку лимона, кусочек имбиря и мёд? Зачем вот это вот всё лишнее?
Начала делать её прошлой зимой, после того, как подруга поделилась похожим рецептом. Сначала думала, что это просто сладко и приятно, но потом реально заметила, как меньше стала болеть. Вот эта смесь лимона, имбиря и мёда – это просто волшебство какое-то! Утром, когда ещё темно и холодно, такая чашка напитка даёт такой прилив бодрости, что кажется, будто уже утро полного солнечного дня. Особенно люблю добавлять туда ещё пару веточек мяты, если есть свежая.
Если вам интересны такие натуральные и вкусные способы поддержать себя в форме, особенно в осенне-зимний период, заходите ко мне на страничку. Там я тоже делюсь своими любимыми рецептами и уходовыми находками!