Мастер рейки Путь к себе макроме Книга психологии

ТЫКВА С ЧЕСНОКОМ В ДУХОВКЕ: Дома просят добавку Вместо того, чтобы варить из тыквы…

10

ТЫКВА С ЧЕСНОКОМ В ДУХОВКЕ:
Дома просят добавку 😋

Вместо того, чтобы варить из тыквы кашу, сделаем ее в духовке, приправив небольшим количеством чеснока и базиликом. За считанные минуты получается вкуснейший гарнир, который можно есть и как дополнение, и как самостоятельное блюдо.

Для приготовления нам подадобится противень или форма для запекания. Исходя из ее размера и нужно решить с количеством тыквы.

Мы приготовим среднюю порцию – 700 граммов тыквы.

На это количество понадобится 30 мл оливковго масла, 4 зубчика чеснока, базилик, перец и соль. Тыкву очищаем и режем на дольки, которые потом разделим на части.

Потом смешиваем приправу. Берем миску и добавляем в нее оливковое масло, кладем специи и выдавливаем через пресс чеснок.

Все перемешиваем, а потом в другой миске заливаем полученным маринадом тыкву.

Тыкву надо аккуратно смешать с маринадом, чтобы он был распределен равномерно по овощам.

Теперь дело за малым – запекаем тыкву в духовке при температуре 200 градусов в течение 30 минут.

На этом блюдо готово – подавать можно сразу. Минус здесь только один – сразу же придется готовить добавку, поскольку получается очень вкусно!

Автор этой статьи слева на изображении.

Обсуждение10 комментариев

  1. Nina Ozhigina

    Тыква очень полезна для здоровья, жаль готовить из нее вкусные блюда не умеем.

  2. Svetlana Kudryashova

    Спасибо большое! Люблю тыкву и готовлю с ней все каши. Так ещё не запекала..

  3. Pokhudeem Vmeste

    Заходите ко мне на страничку за вкусными рецептами

  4. Komu Nado Tot Znaet

    Я когда увидела первый раз этот рецепт он был подписан как тыква по турецки. Я сразу же попробовавшая и мне очень понравился👍

  5. Vinera Nesudimova

    Очень вкусно тыква в духовке со сливочным маслом и медом, а потом посыпать грецким орехом. Оооочень вкусно и полезно!!!

  6. Larisa Fomina

    Нужно попробовать. Обожаю тыкву ! Варю суп пюре со сливками, муж любит оладьи. Но, ещё запекаю целиком тыкву, а во внутрь ложу мясо, картофель, лук, морковь и специи. И в конце готовки посыпаю тёртым сыром. На фото тыква на 3 кг.

  7. Oksana Laktionova

    Спасибо за рецепт! Тыкву готовлю давно, а вот прочитаешь и найдешь для себя какие-то нюансы. Обязательно попробую! Тыква кладезь витаминов, а у кого больной желудок или вообще ЖКТ — это прям суперфуд! Так как сейчас полно манго, попробовала как-то к каше с тыквой добавить манго — обалденный вкус! Попробуйте!

  8. Administrator

    ШТРИХИ УЮТА

    Мы теперь не только в ВК, но и в Telegram! Присоединяйтесь!

    vk.cc/cHJE1j

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика