УПРАЖНЕНИЕ «АЛФАВИТ»
Тибетские монахи советуют прибегать к ней каждый раз, когда нужно перезапустить мозг и снять эмоциональное напряжение
Распечатайте лист с алфавитом и соответствующими пометками. Вам предстоит проговаривать вслух последовательно буквы, одновременно выполняя действие, прописанное под каждой из них.
Пометка «П» означает, что нужно поднять правую руку, «Л» — левую, а «О» — обе.
Упражнение считается выполненным, если вы без ошибок пройдете все буквы. Засекайте время: сделать это нужно как можно быстрее!
Делитесь результатами в комментариях 😜👇🏻
Обсуждение6 комментариев
ШТРИХИ УЮТА
Мы теперь не только в ВК, но и в Telegram! Присоединяйтесь!
https://vk.cc/cHJE1j
Прикольно 👍
Дичь 🙂
Официант! Дичь!
👍👍👍
Кызым укып кара әле, аны распечатать можно или так заниматься. Если нужно 😊 то два экземпляра. Спасибо.
Здорово👍