Плакать даже полезно!
💗Слёзы показывают, что тебе нужна поддержка — это помогает получить помощь и снять эмоциональное напряжение.
⚪️К тому же, плач усиливает эмоциональную связь с близкими через сопереживание и даже благотворно влияет на глаза.
➡️И честно говоря, после хорошего «выплакивания» у меня обычно и настроение поднимается, и энергии становится намного больше.
