Что такое сколиоз: не «сутулость», а трёхплоскостная деформация — Сколиоз — стойкое боковое искривление…

🔸 Что такое сколиоз: не «сутулость», а трёхплоскостная деформация
— Сколиоз — стойкое боковое искривление позвоночника с ротацией позвонков (видно по асимметрии рёбер, талии).
— Угол Кобба — золотой стандарт измерения на рентгене. — • Лёгкий: 10–25°• Средний: 25–40°• Тяжёлый: >40° (подростки), >50° (взрослые)
— Идиопатический сколиоз — 80% случаев (причина неизвестна) — чаще у девочек в пубертате.

🔸 Что не помогает (распространённые заблуждения)
— Общая физкультура, плавание «для спины» — Улучшает общую форму, но не корректирует искривление.
— Массаж, мануальная терапия, вытяжение — Временное облегчение боли, но не меняет угол Кобба. Риск травм при агрессивных приёмах.
— Корсеты без показаний — Неэффективны при углах <20° или завершённом росте. - «Выпрямление осанки силой воли» - Сколиоз — не привычка, а структурная деформация. 🔸 Что действительно работает — в зависимости от стадии - 10–20°, рост не завершён (дети/подростки) - • Наблюдение каждые 4–6 месяцев. Специализированная ЛФК (SEAS, Schroth) — 2–3 раза/неделю + домашние упражнения. Контроль роста (ростовые всплески — риск прогрессирования) - 20–40°, рост не завершён - • Корсет (Chêneau, Boston) — носить 18–23 ч/сутки. ЛФК Schroth — усиливает эффект корсета. Рентген каждые 6 месяцев - >40–45°, рост не завершён — • Оценка хирурга — вероятно, требуется операция для остановки прогрессирования
— >50° у взрослых — • Боль, функциональные нарушения — показание к хирургическому лечению. Консервативно: ЛФК, пилатес, укрепление кора — для облегчения симптомов