Борьба с раком: зачем дав...
Сегодня Международный день борьбы с онкологическими заболеваниями. Нам не хочется об этом думать, но правда есть правда. Заболеваемость злокачественными…More
Здоровье
Кашам — бой: 5 прич...
Хлеб, булочки, каши… Если твой день начинается с углеводов, значит, пора послушать, что об этом говорят диетологи.…More
Стратегия похудения: как ...
Почему диеты не работают, а люди годами ходят в зал, но их фигуры не меняются? Наша героиня Юля знает ответ! Вот…More
Мешает спать: 5 причин, п...
Три часа ночи. Все спят — и лишь ты внезапно проснулась. В чем дело? Начнем с того, что просыпаться среди…More
Настройся на цель! 5 псих...
Представь ситуацию: твоя подруга (или ты сама) решила улучшить фигуру, например с января. Начала есть здоровую пищу,…More
Экологичные «эти дни»: в ...
В наши дни придумано немало гигиенических средств, используемых при менструации, — от прокладок до менструальных чаш. Теперь на рынке (пока только…More